Stres se může zrcadlit i v naší kůži. Jak souvisí psychika a svrbění těla a dá se vůbec žít bez stresu?

Dermatologa bychom měli navštívit v případě, že je naše znaménko asymetrické. To poznáme tak, že si jej pomyslně rozdělíme na dvě poloviny a zaměříme se na jeho tvar.

Slunce má na naše zdraví spoustu příznivých účinků: posiluje imunitní systém, pomáhá vytvářet vitamín D a zlepšuje náladu po chmurnější zimě. Je však také hlavním “viníkem” stárnutí naší pleti, které dermatologové nazývají termínem heliodermie.

Ačkoli zní toto heslo jednoduše, často děláme chyby už v úplném základu péče o pokožku – v čištění pleti. Každý typ pokožky totiž vyžaduje odlišnou péči, a pokud nebudeme respektovat specifické potřeby právě našeho typu pleti, můžeme ji používáním nevhodných produktů zbytečně podráždit.

Sluneční paprsky mají sice pro naše tělo blahodárný vliv, pobyt na slunci však s sebou přináší neviditelné nebezpečí v podobě škodlivého ultrafialového záření, a to zejména UVA a UVB. Přestože ultrafialové záření tvoří jen 5% z celkového množství slunečního záření, které na Zemi dopadá, má ohromnou sílu a je potřeba před ním naši pokožku chránit.

Všichni jsme vyrostli na mléku. Někdo na mateřském, jiný na tom umělém ve flašce. Mléko je synonymem dětství. Jenže přibývá dětí, které mají už od prvních měsíců života na kravské mléko alergii.